Les horaires

Les séances de course à pied se déroulent au stade Jean Bouveri (accueil côté étang du Plessis) à Montceau Les Mines

le Mardi :

– 18h30 à 19h30 pour les jeunes (école de triathlon) et les adultes.

Les entrainements pour les jeunes sont assurés par Sophie Rousseau ,Benoit Thierry, Aurélien L’ollivier,,Jean Charles Noséda et Sandrine Ghesquière. un stagiaire STAPS selon les années peut compléter cette équipe.

Pour les adultes, l’entrainement est proposé par Sandrine GHESQUIERE, Pascal VAURY et Laurent MAGNIEN ou Benoît THIERRY,

Les entraînements de natation ont lieu à la piscine Municipale de Montceau-les-Mines,
en bassin de 50 mètres.
LUNDI
*adultes : 12 h 15 – 13 h 30 créneau libre en lignes 1 et 2 (voir entraînements ci-dessous)
*ados : 18h00 -19h00    avec Sophie Rousseau
MERCREDI
* Jeunes : 17h00-18h00 ou 18 h 00 – 19 h 00 selon le niveau avec Sophie Rousseau(MNS) et encadrants fédéraux du club. Le club recherche un MNS ou un BNSSA pour compléter ce dispositif.
* Ados/adultes : 19 h 00 – 20 h 30 avec Sophie Rousseau .                                                                                        VENDREDI
* Ados/adultes 18h30 – 20h00       * Adultes : 12h15 -13h30 créneau libre                                                                                                                     SAMEDI
*adultes : 9 h 00 – 10 h 30 avec MNS club.    * ados : 10h30-12h00 avec MNS club

Pour l’école de triathlon:
SAMEDI
VTT de 10H00 à 11H30 RDV aux Grands Parcs. Avec Sophie Rousseau assistée d’Arnaud Rondier, Benoit Thierry, Aurélien L’Ollivier, jean Charles Noséda .
VENDREDI uniquement aux beaux jours (fin mars/début juillet) et occasionnellement septembre octobre avec Sophie Rousseau assistée de Laurent Magnien.

Pour les adultes : 2 horaires d’entraînement sont proposés sur rendez-vous.