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Résultat du triathlon de Paladru par équipe (24 septembre 2016)

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Résultats du championnat de France D3 (10&11 septembre 2016)

Ce weekend s’est déroulé la finale des championnats de France de D3 à Saint Gilles Crois de Vie sur laquelle quatre de nos féminines participaient après avoir durement gagné leur sélection à More »

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Championnat de France d’aquathlon aux Herbiers (17 juillet 2016)

Deux membres du Montceau Triathlon se sont rendus après sélection au championnat d’aquathlon Ludivine LEQUIN, cadette 1ère année et Emmanuel PAWESKA cadet 2. L’étang de la Tricherie (22°C) a accueilli les athlètes. More »

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Résultats du Triathlon 321 de St Martin du Puy (10 juillet 2016)

La 1ier édition du triathlon 321 de Saint Martin du Puy (Morvan) a rassemblé 170 participants (avec une vingtaine de relais) pour affronter les 3km de nage, 100km de vélo avec 2000m More »

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Tests de certification de l’école française de triathlon (02 juillet 2016)

Samedi 02 juillet à Autun, une cinquantaine de jeunes de différents clubs de la ligue (Autun, Dijon, Chenove, Nevers, Le creusot et Montceau) ont pu réaliser les tests de certification de l’école More »

Résultat du triathlon de Paladru par équipe (24 septembre 2016)

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Résultat du premier triathlon de Seurre (25 septembre 2016)

Seurre premier triathlon réussi pour ce jeune club. Bravo à eux !

Le matin, le seul jeune du club Marius GRIVAULT s’est élancé pour nager dans la Saône d’où il s’est extrait en premier. Puis un tour à vélo dans la ville de Seurre où il était encore en tête… Enfin la course à pied en direction de l’écluse. Après une belle bagarre avec les licenciés de Dijon et Bourbon il obtient une très belle deuxième place. Bravo à lui. Félicitations, cela est de bon augure pour l’année prochaine !!!

Pour le S contre la montre, environ 200 participants chacun a parcouru à tour de rôle 750m dans la Saône, avec départ plongé apprécié par la majorité des athlètes. 20 km de vélo avec un circuit très plat mais avec beaucoup de vent. Puis 5km sur les quais de Saône en course à pied.

Au scratch féminin, Ludivine LEQUIN se classe 3ème en 1h11min12sec et obtient ainsi la 1ère place cadette. Quant à Marylène LEQUIN, elle se place 6ème en 1h14min24sec (1ère junior) et Fabienne VAUDELIN en 1h25min52sec (4ème vétérane).

Pour les garçons, Nicolas FICHET en 1h08min42sec obtient la 52ème place, Fernand BERANGUER en 1h11min54sec se place 77ème, Olivier GRIVAULT en 1h11min58sec prend la 78ème place, Thomas CONSTANZOT en 1h14min31sec finit 95ème et Denis LEQUIN en 1h17min28sec soit la 117ème place.

Félicitations à tous les coureurs de Montceau qui ont pu, encore une fois, montrer les couleurs du club, sur ce dernier triathlon de Bourgogne de la saison.

Denis L.

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Résultats du championnat de France D3 (10&11 septembre 2016)

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Ce weekend s’est déroulé la finale des championnats de France de D3 à Saint Gilles Crois de Vie sur laquelle quatre de nos féminines participaient après avoir durement gagné leur sélection à Besançon.

L’équipe de la finale était composée de : Ludivine et Marylène LEQUIN, Aude DEMORTIERE et Marion RACLOT.

C’est dans un océan agité que se sont élancées les filles (grande première pour elles… Et oui ce n’est pas la même qu’en lac !!!). 20160910_125415Après avoir combattu les vagues, les féminines sont parties pour 20 km de vélo (2 tours de 10km) sur un circuit roulant mais très technique avec les 37 virages et demi-tours. Pour les accompagner, le vent… Puis, pour remettre les jambes en place avant la course à pied, elles pouvaient compter sur les 137 mètres de transition. Une fois accomplie, c’était les 5,6 km de course à pied qui les attendaient avec la forte chaleur en prime. Le parcours alliant bitume, sentiers, sable, escaliers … a été apprécié des filles. Au final, l’équipe se classe 13ème avec 131 points (Ludivine : 34ème, Aude : 47ème, Marylène : 50ème et Marion : 60ème). Félicitations aux filles qui n’ont pas à rougir de cette place puisque plusieurs équipes avaient fait appel à leurs meilleurs éléments: en effet, on a pu apprécier la victoire de YELISTRATOVA Yuliya qui a participé au JO ce mois d’août. Une pensée pour Nadine DELBLOUWE qui aurait dû être de la partie mais blessée … bon rétablissement !

Le dimanche se déroulait le S open où s’étaient inscrits Denis LEQUIN, Nicolas FICHET et Rémi DEMORTIERE. Ils ont été rejoints par Aude et Marion qui étaient restées sur un goût amer de la natation la veille. Elles ont donc décidé de remettre ça et de replonger dans « la machine à laver » comme le dit bien Aude. Tous sont sortis « vivants » de la natation et ont pu s’élancer sur les mêmes parcours vélo et course à pied que le samedi. Les filles ont ainsi pu améliorer leur temps de la veille, quant aux gars ils ont pu avoir leur première expérience de triathlon dans l’océan. Bravo à tous !

Marylène L.

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Résultats du Triathlon d’Auxonne (11 septembre 2016)

Résultats du Triathlon de Mâcon (04 septembre 2016)

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Tous les résultats:

S invividuel

Olivier GRIVAULT : 49/19VEM/01:21:44

Thomas CONSTANZO : 76/36VEM/01:25:40

Mattéo DUTARTRE : 82/7CAM/01:26:29

Hélène TOUILLON : 128/2VEF/01:35:04

Fabienne VAUDELIN : 132/3VEF/01:36:18

Sophie ROUSSEAU : 144/4VEF/01:39:15

Nicole LUKOWITZ : 157/5VEF/01:41:58

 

Résultats du triathlon de Gérardmer (3&4 septembre 2016)

Nous partîmes 13 triathlètes de la Team Montceau triathlon et par un prompt renfort de supporters nous nous vîmes une armée…

En effet, le gerardmer21jour J, 7 triathlètes féminines et 6 masculins ont pris le départ du triathlon XL de Gérardmer.

Pour certains et certaines, c’était le 1er triathlon longue distance, même si les objectifs différaient, tous étaient toutefois soutenus par les familles présentes sur le site.

Nous avions néanmoins en commun de longs mois de préparation, avec de nombreux sacrifices : « plus d’apéritifs,plus de gâteaux salés, sucrés » (Ok pas pour tout le monde ?)

Nous commencerons par le plus jeune concurrent de cette édition 2016 qui est Montcellien Corentin GUEUGNON, qui boucle son 1er long en 6h20, avec une super natation, un excellent vélo et une fin de course à pied un peu chaotique (il est sensible Coco), Marion RACLOT qui effectue une très belle prestation pour son 1er long en 6h40, Aude DEMORTIERE qui améliore son temps de près d’un quart d’heure en 6h21 et termine sur les talons de Coco. Nicolas FICHET et Laurent DE SOUSA qui le coiffe sur la ligne d’arrivée terminent en 6h. Baptiste GUEUGNEAU et Christophe DELBLOUWE cassent la barre des 6h avec 5h57 pour Le Gros et 5h40 pour Baptiste.

Enfin, pour le reste des féminines, 2 d’entre vivaient une seconde ou troisième édition. Nadine DELBLOUWE qui réalise sa meilleure performance en 7h26 et Céline DE SOUSA qui effectue aussi une très bonne natation et un excellent vélo, mais victime d’un petit soucis en course à pied termine en 7h22.

Enfin, 3 débutantes pour qui l’objectif était avant tout de terminer dans les délais impartis, soit 8h30. Nadine DORME en termine avec son épreuve en 8h15, Isabelle VAURY auteur d’une bonne natation, et d’un bon vélo, victime de crampes en course à pied elle termine courageusement en 7h55 remettant ensuite ses crampes entre les mains experte d’un masseur ? et moi Laure ROCHAIX, pleinement satisfaite de ma performance bien au-delà de mes espérances je termine en 7h21.

Enfin, un petit mot pour Fernand BERENGUER qui nous quitte après le vélo victime d’une crise gastrique, préférant se réhydrater avec un smecta tièdasse. (il faudrait d’ailleurs contacter smecta pour un sponsoring ?)

gerardmer25Pour achever cette journée, nous nous sommes sustenter dans un bon petit resto et suite aux nombreux sacrifices de ces derniers mois, nous avons fini cette soirée à la rhumerie locale pour apprécier un ou plusieurs mojitos.

Le lendemain, participaient aux différentes épreuves Laurie et William DELBLOUWE, Marylène, Ludivine et Denis LEQUIN ainsi qu’Emmanuel PAWESKA.

Laure R.

Embrunman vécu et commenté par Christophe DELBLOUWE (15 août 2016)

christophe_ambrun_2Petit résumé de mon Embruman du 15 Août 2016.

Énorme surprise la veille ou nos amis sont venus de Istres, Denis et Christelle LAFORET, pour m’encourager et là moment de frisson , on se voit un peu en fin d’après midi .

Le levé se fait à 3h30 avec un petit déj comme d’hab , notre « chauffeur »  Michel CANNET passe nous chercher à 4h30 . Arrivé au parc , la mise en place se fait sereinement , je décide la veille de nager en combi sans manche, à 5′ du départ l’eau est annoncée à presque 24 degrés , je me dis j ai bien fait !
Il est 6h, le départ de l’Embrunman va être donné, j’en revient à peine, c’est moi le « GROS », qui il y a à peine 5ans, foulais encore les terrains de rugby et s’entraînait pendant des heures à botter , qui est sur la ligne de départ, je suis placé aux avants postes , pas d’échauffement, on part à sec ! La mise à l’eau est terrible, je mets la tête sous l’eau mais pas possible de nager, je respire mal ,c est la panique, ce petit manège doit durer au moins 1 à 2′, je me fais monter dessus, je me dis calme toi tu l’as déjà fait à l’entraînement et voila enfin je commence à nager, le 1er tour passe et j’ai les cuisses qui commencent à être dures donc il va falloir gérer le 2eme tour avec un léger battement de jambes pour essayer de détendre tout ça, je ne sens plus mes doigts, je sort au bout de 1h18 complètement frigorifié , je mets 12′ de transition, je grelote et la je regrette ma combi manche longue , on ne m’y reprendra pas …
Et me voila parti pour le Vélo , ce que je craignais est bien présent, pas de jambes, avec des douleurs aux cuisses. Arrivé au 10eme kms, encore une belle surprise, j’entends la voix de mon frère Alexandre DELBLOUWE , il est venu de Fréjus avec Magali CHEUTIN et mes neveux. Je vous raconte pas l’émotion, j’en pleure sur le vélo. Passé ces superbes émotions, il me faudra 60kms pour avoir quelques bonnes sensations, il faut penser sans cesse à boire et s’alimenter, la journée sera longue et il fait très chaud ! Ça monte et remonte sans cesse et me voici au pied de l’Izoard , et là ça se complique, j ai de plus en plus chaud, je ronge mon frein et essaie de gérer la montée. Heureusement mes amis et ma famille sont présent pour me booster , il me reste 1kms, il est grand temps d’arriver au sommet, les cuisses sont de plus en plus dures ! Enfin le sommet et 100kms de fait, avec à peu près 2500m de dénivelé.
Je prends le temps de me restaurer, enfin avec le peu de choix que propose les ravitaillements !
C est parti pour 25 kms de descente , je me décontracte au maximum, arrivé à Briançon, belle surprise de voir Martine et Bruno BONNARDOT que je verrais à 2 reprises ?.christophe_ambrun_4
Le retour se fait avec des moments bien et d’autres plus dures , le vent fort de face s’invite à la partie (il faut bien rajouter un peu de difficulté) ça n’en finis plus de montée, la côte de Palon, Aie! c’est bientôt l’arrivée à Embrun, cela fait plus d’une heure que je commence à avoir des soucis gastrique, et c’est la montée de Chalvet, dernière difficulté et pas dès moindre, ça passe bien. 5 kms de descente dangereuse et ce sera parti pour 42kms de CAP ! Pour moi, c’est une 1ère, jamais fait de marathon et distance max à l’ entraînement 32 bornes …
3 boucles à faire, la 1ère passe en 1h23, j’ai de plus en plus mal au ventre, je n’ai plus envie de manger ni de boire mais je me force. Le 2eme tour commence, ma tendre femme Nadine et de mon fils William sont présents pour m’accompagner quelques kms, ma fille Laurie a quant à elle beaucoup d’énergie avec la voix, puis c’est au tour de mon ami Denis de prendre le relais , j’arrive au 28eme et là mon frère prend le relais jusqu’au bout, ça fait du bien d’être accompagné et aussi de passer dans le centre ville avec beaucoup d’encouragements ainsi que tout le long du parcours. Je fais une pause, arrêt obliger, mes maux de ventre sont de plus en plus forts, je me dis boit du coca, ce que je fais à tous les ravitos. Le 2eme se finit en 1h45 ,et voila maintenant le 3eme tour commence et la quant on voit le nombres de triathlètes tomber 1 part 1 , je me dit : t’as beaucoup de chance d’être encore là alors prudence, faut aller chercher ce pour quoi tu es venu, être finisher. La fin du 3eme tour s’approche et se termine bien , je profite des derniers 100m et des acclamations du public présent et là on se sent rebousté encore un sacré moment , je m’arrête vers ma famille et mes amis qui ont été présent tout au long de cette difficile épreuve , ça y est, je passe la ligne en 15h05…christophe_ambrun_3
Heureux d’être finisher, je remercie toute les personnes qui m ont encouragé, suivis, aider dans ma prépa (mention à Pascal VAURY pour la fin du programme) le stage en altitude avec Vincent FURCATTE , les dernier entraînements avec Isa, Sandrine et Philippe aux fouthiaux et Alex mon frangin pour la dernière ascension d’Uchon , je ne pourrais citer tout le monde , encore un grand merci à tous, bien évidemment ma femme Nadine sans qui je n’aurais pas pu me lancer dans une telle aventure. Le champion ce n’est pas moi mais vous tous qui avez été présents de près ou de loin , une telle aventure ne ce fait pas seul mais avec beaucoup de soutien , car oui ce triathlon porte bien sa réputation, je peux vous applaudir …..

RDV dans 2 ans , ce qui me laisse le temps de bosser la natation , hein Cyril !….

Le gros

C’est également la rentrée pour le club de Montceau Triathlon

Les entraînements pour les jeunes reprennent:

CAP : mardi 06 septembre  (début de l’entraînement à 18h30 devant l’entrée du stade côté Lac)
NATATION : mercredi 21 septembre (RDVS 18h ou 19h selon les groupes d’âge à la piscine)
VELO : samedi 10 septembre (RDVS 10h sur le parking de la piscine)

Les entraînements pour les adultes reprennent:

CAP : mardi 06 septembre (début de l’entraînement à 18h30 devant l’entrée du stade côté Lac)
NATATION : mercredi 21 septembre (informations à suivre)
VELO : dimanche en fonction des mails

Pour le renouvellement des Licences, vous pouvez déjà penser à votre certificat médical mais le renouvellement s’effectuera seulement après l’AG du 07 octobre 2016.

Pour les nouveaux licenciés, nous effectuerons un PASS d’un mois gratuit en attendant l’AG. (Rapprochez vous d’un membre du bureau lors d’un entraînement).

Vos contacts pour la rentrée:

Pour les jeunes Sophie ROUSSEAU: so.rousseau@aliceadsl.fr
Pour les licences Benoît THIERRY: benoit.thierry0301@orange.fr
Pour la vie sportive du club en général Pierre PERRIN: pierre.m.perrin@gmail.com

Bonne reprise

Résultats du triathlon de Vouglans (20&21 août 2016)

Et bien notre pre20160821_173515-1mier half à Vouglans est fait !…
C’était un beau défi et une préparation collective, riche en émotions et en sensations.
Comment défier ses limites ?!…
Avec un bel état d’esprit …
C’était un plaisir avant tout.

Sandrine G.

Tous les résultats:

L individuel

Philippe LEBOEUF : 140/24V2H/06:07:00

Sandrine MARCHAND : 158/1V2F/06:27:26

Sandrine GHESQUIERE : 167/5V1F/06:33:47

Frédéric GHESQUIERE : 168/21V1H/06:33:47

Olivier GRIVAULT : DNF

S individuel

Thomas CONSTANZO : 160/17V2H/01:33:07

Hélène TOUILLON : 303/7V1F/01:46:20

Résultats du triathlon de Nevers (14 août 2016)

Affiche_Triathlon_Nevers_2016Lien Photos

Tous les résultats:

Duathlon 6-9 ans

Neige LEBOEUF : 14/6POF/00:07:10

Julie DEMORTIERE : 16/6POF/00:08:10

Duathlon 10-13 ans

Marie DEMORTIERE : 5/1PUF/00:17:05

Marine DA EIRA : 16/4PUF/00:20:16

Jeunes 12-19 ans

Alexis DEMORTIERE : 6/1BEH/00:25:25

Noé DUTARTRE: 9/4MIH/00:26:17

Marjolaine DANGEUL : 15/2MIF/00:30:36

Épreuve S individuel

Philippe LEBOEUF : 46/7V2H/01:15:18

Mattéo DUTARTRE : 69/3CAH/01:19:02

Sandrine MARCHAND : 71/2V2F/01:19:11

Nicole LUKOWITZ : 127/4V2F/01:27:52

Valérie JUSSEAU : 131/5V2F/01:28:52

Elisabeth NOSEDA : 150/5V1F/01:36:28

Épreuve M individuel

Aude DEMORTIERE : 93/1S4F/02:41:18

Jean Baptiste CLEMENT : 110/19S2H/02:43:32

Sandrine GHESQUIERE : 170/2V1F/02:58:00

Frédéric GHESQUIERE : 178/22V1H/02:59:00

Sophie ROUSSEAU : 238/5V1F/03:23:28

Épreuve M relais

NOSEDA/JUSSEAU/WOLF (TRIPASSION71) : 17/8EH/02:59:48